HMB (hydroxymethylbutyraat) is de categorie van geavanceerde supplementen met een krachtige anti-katabole werking, speciaal ontworpen om je spieren te beschermen tegen afbraak. Als een natuurlijk metaboliet van het aminozuur leucine, remt HMB effectief de activiteit van enzymen die spiercellen afbreken, versnelt het het herstel na zware trainingen en ondersteunt het de opbouw van vetvrije massa. Dit maakt het de ideale keuze voor sporters in een strenge vetverbrandingsfase, maar ook voor wie na een pauze of blessure de draad weer oppakt.

Lees minder